「ぽかぽか」

からだの内側からととのう～こころもからだも“ぽかぽか”に～

代表 Azoo

発酵食品マイスター/発酵食品ソムリエ

官足法指導員講座修了

群馬県太田市を中心に“老廃物を溜めない身体づくり”に繋がるワークショップを開催しています。

老廃物は、主に便や尿から排出されます。

ぽかぽかでは、排泄に関わる「腸」や「腎臓」の機能を正常化し 身体から無駄なものを出せるようにすることが重要と考えております。

「腸」に関しては、主に発酵食品による腸活、

「腎臓」に関しては、官足法を用いることにより、

免疫力を高め、健康寿命の延伸に貢献してまいります。